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Zur Vorbeugung
von häufigen Infekten bei Kindern sind neben einer vitaminreichen Ernährung
viel Bewegung im Freien mit einer ans Wetter angepassten Kleidung wichtig.
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Ein
zunehmendes Problem ist aber auch das Passivrauchen. Hier wirkt sich ungünstig aus, dass unsere
Wohnungen mittlerweile so gut isoliert sind, dass nur noch wenig Luftzirkulation
statt findet. |
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Zigarettenrauch bleibt deshalb
länger in der Wohnung. Dadurch steigt die Schadstoffbelastung für
die Kinder an. Besonders bei Kleinkindern besteht ein eindeutiger Zusammenhang
zwischen Passivrauchen und Infekthäufigkeit. Sofern Sie das Rauchen nicht
vollständig aufgeben wollen, rauchen Sie daher im Interesse Ihrer Kinder
z. B. auf dem Balkon und nicht in den gemeinsam genutzten Räumen. |
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Insgesamt kommen bei Kindern
in den ersten Lebensjahren Infekte häufig vor. Dadurch setzt sich das
Immunsystem mit der Umwelt auseinander und lernt den Körper zu schützen.
Dabei können 8 - 10 Infekte pro Jahr noch normal sein. |
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Wichtig ist jedoch, dass Kinder sich
nach einem Infekt wieder gut erholen. Konkret bedeutet dies, dass ein Husten nach einem
Infekt vollständig abklingen sollte. Wenn dann nach einer beschwerdefreien Pause
erneut über einige Tage bis Wochen Husten und Schnupfen auftritt, ist dies normalerweise
kein Grund zur übermässigen Sorge.
Sofern Sie sich Sorgen machen, weil ihr Kind bereits "seit Monaten" hustet,
überlegen Sie also genau, ob es nicht zwischendurch immer wieder Wochen gab, wo
es völlig erscheinungsfrei und gesund war. Ist dies nicht der Fall und schwankt
die Hustensymptomatik seit Monaten nur zwischen viel Husten und weniger Husten, sollte
unbedingt eine ärztliche Untersuchung durchgeführt werden.
Hierbei sollte dann geklärt werden, ob es sich bei dem anhaltenden Husten tatsächlich
um Erkältungsinfekte handelt, oder ob eine ernsthafte Erkrankung wie z. B. ein
Asthma, Allergien oder eine seltene Lungenerkrankung dahinter stecken kann.
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